未分類

未分類

腰を大事に!

私は学生の頃,野球をしていました。高校2年の時腰に違和感を感じるようになったのが始まりでした。 腰に違和感があるもののプレーが出来ないほどではなかったです。 しかしある日の試合の打席でバットを振ったとき腰にビリビリと激痛が走りました。 経験...
未分類

お金が貯まる行動3選!

この記事ではお金が貯まる行動を3選紹介します! やるべきこと3選 格安simに乗り換える 大手キャリアから格安simに乗り換え6000円やすくなりました! 保険を見直す 対面販売に比べネット保険の方が手数料が安い。 NISAを始める やる人...
未分類

シュッとした憧れの体をめざすために

初めましてコウノトリ日記です。 年齢を重ねるごとにお腹周りが気になると言った悩みを誰もが経験したことがあるのではないでしょうか? 自分自身も20歳を過ぎてからお酒を飲む機会が増え、お腹が出たように感じました(笑) この自分の体を鏡で見ている...